こんにちは、自分変身計画実行中のみいです。
2月1日からこの計画を始めて、2週間が経ちました。
この2週間で「何に挑戦したか、何が出来るようになったか、どう変わったのか」をまとめていきたいと思います。
自分を変えたい、可愛くなりたい、新しいことに挑戦したい。
そんな思いを持っている方の参考になったり、励ましになったりできたら嬉しいです。(*´ω｀*)
自分変身計画を始める前の私
まず自分変身計画を始める前（2週間前まで）の私はどんな人間でどんな生活をしていたのかを確認しておきます。
2月1日に「自分変身計画スタート。自分を変えたい」という題でブログを出しています。
そのブログはこちらです。
この記事を書いた時の状況は、辛く悲惨なものでした。(´;ω;｀)
オーストラリアから帰国して病気が発覚し、療養という名の無職ニート。
ブログで結果を出したいのにいまだに収益はゼロで落ち込む。
おまけに元カレにフラれて、悲しく意気消沈。
こんな状態で、毎日自分にイライラしながら部屋に引きこもっていました。
2月1日両親と一緒に買い物に行ったことがきっかけで、このままじゃだめだと思い、自分変身計画を立てることにしたのです。
まずはメイクでしょ。あとヘアスタイル。あとはネイルもするし、服もオシャレなの着る。似合わないと思うけど、似合わす！自分で！よっ！！やりたいことや挑戦したいことを見つけて、将来のこと考える。まじめよ。
MeStory 「自分変身計画スタート。自分を変えたい」より
まあ、いったん興味あるかもっていうところから始めてみる。
さらに、自分変身計画を始めた頃の私は、自分についてこう記録しています。
なんてひどいんでしょう！（笑）
まさにブラックでしたね。
人生、そういう時もあります。異常なことではありませんよね。(#^^#)
この時から2週間で少しずつですが、変わることができました。
2週間で変化したこと
自分変身計画を始めて2週間で、変わろうと努力し実際に変われたことを1つずつ紹介していきます。
メイクアップ
この2週間で一番努力してきたのが、メイクについてです。
今までの私はメイクに関心が無く無頓着でした。
ですが、勉強と実践を繰り返し、メイクの基本が分かるようになりました。
・メイクの正しい手順を知った
・メイク道具の基本的な使い方を知った
・下地やファンデを粉を吹かずに塗れるようになった
・マスカラがダマにならなくなった、パンダ目にならなくなった
・アイテープのつけ方のコツが分かった、きれいな二重に見えるようになった
・メイク道具が増えた
メイクに関しては、まずメイク道具を揃えるところから始めました。
以前の私は、化粧品のことを全く知らず、安さと見た目だけで選んでいました。
・BBクリーム（キャンメイク）
・ファンデーション（ちふれ）
・フェイスパウダー（ディズニーストアで購入）
・チーク（ディズニーストアで購入）
・アイブロウペンシル（ちふれ）
・アイブロウパウダー（キャンメイク）
・アイシャドウ（ディズニーストアで購入）
・アイライナー（ケイト）
・マスカラ（ディズニーストアで購入）
・リップ（ディズニーストアで購入）
ディズニーが大好きな私は、関東に住んでいた時はよくディズニーストアに行ってはプリンセスのグッズを購入していました。そのため、コスメもほとんどがディズニーストアで買ったものでした。
自分変身計画後は、ちゃんとしたものを使おうと思い、色々と調べて新しくメイク用品を買い集めました。
調べていくと、化粧品ブランドや種類がたくさんあることを知りました。正直自分に合うものがどれか分からなかったですが、口コミや機能を見て自分で選んでみました。
・化粧下地（マキアージュ、プレスカワジャパン）
・ファンデーション（マキアージュ）
・フェイスパウダー（キャンメイク）
・アイシャドウ（マジョマジョ、エチュード）
・マスカラ（セザンヌ、プレスカワジャパン）
・コンシーラー（キャンメイク）
・ハイラーター（キャンメイク）
・リップ（エチュード、ディオール、ジルスチュアート）
さらに上記のもの以外に、メイク時に必要な用具も買い足しました。
スポンジやマスカラコームなど、上手にメイクするために必要なものなんだと心から感じました。
・ホットビューラー（ダイソー）
・マスカラコーム（資生堂）
・スポンジ（薬局）
・アイテープ（ダイソー）
・つけまつげ（ダイソー）
・リップブラシ（ダイソー）
・まゆげプレート（ダイソー）
このようにきちんとしたメイク道具を揃えるだけで、以前の自分のとは違う感じがしました。
また、日本化粧品検定のテキストも購入し、メイクの基本を独学で学んでいます。メイクの正しい手順や化粧品の使い方などはここからインプットし、実際に練習をしています。
＼日本化粧品検定テキストはこちらから／
ファッション
自分変身計画前は、1日中パジャマで過ごしていました。家の中だし誰にも見られないからと、着替えていませんでした。
ですがこの2週間で私はその習慣を変え、毎日朝着替えることにしたのです。
他の人からしたら当たり前と思われるかもしれません。
しかし私にとっては大きな変化になりました。
ーパジャマを脱いで、可愛い服を着るー
それだけで気分が上がって、気持ちの切り替えが出来るようになりました。
ゆっくりする時とブログや勉強を頑張る時のメリハリができ、やる気にもつながっています。
また、新しい下着も購入しました。
今まで全く手を付けてこなかった「盛れるブラ」を試して、新しい可能性を見つけられたのも良かったです。
詳しくはこちらの記事を読んでみてください。
ネイル
自分変身計画をきっかけにネイルにも挑戦してみました。
ジェルネイルとかネイルアートみたいな高度な技術はできませんが、普通のマニキュアを塗るようになりました。
パソコンの作業や勉強をしている時に、ふと自分の爪が輝いているのに気づくと気分が上がります。
未だに上手に塗ることは出来ないので、これから勉強・練習する必要がありそうです。
ヘアスタイル
この2週間の間に、人生で初めてのカラーリングをしました。
その結果、真っ黒から茶色へと髪色が明るくなり、顔の表情も明るくなった気がします。
今までは「私みたいな地味なキャラは茶髪になんてできない」と勝手に思っていました。
やってみたくてもその気持ちを抑えていましたが、遠慮や妥協はもうやめにして挑戦。
1回目はうまくいきませんでしたが、2回目はきれいに染めることができました。
何事も経験ですね！
自己投資
自分変身計画を始めて、ためらわず自己投資をするようになりました。
それまでの自分は、自分のために使うお金と言えば〈食べ物か旅行〉でした。
お菓子やスイーツを買ったり、大好きなディズニーグッズを集めたりすることにお金をたくさん使っていました。
ですが自分を変えたいと思い始めてからは、違うことにお金を使うようになりました。
ヘアメイクやネイルなどの美容系はもちろんのこと、ブログやライティングのための書籍や資格本も積極的に買いました。
お金を使うのにはためらいがありますが、将来の自分のための自己投資だと思って前向きにお金を使うようにしています。
＼ヒトデさんが紹介していた本の中から3つを読みました！どれも分かりやすく勉強になりました／
睡眠
睡眠の質も変化しました。
それまでの私は、毎日夜眠れず一日中体にエネルギーがないような感覚でした。
規則正しい生活をしないといけないと思い、夜寝られるようにいくつか工夫したことがあります。
1つ目はカフェインを摂取しないことです。
不眠の原因が、コーヒーや紅茶を毎日飲んでいることだと考えたからです。
朝はコーヒーの代わりに青汁を、作業中の紅茶の代わりにオレンジジュースを飲むようにしました。
2つ目は朝起きて少しでも太陽の光を浴びることです。
病院や買い物に行った日は比較的よく寝られたことから、部屋に引きこもっているのが良くないと考えました。
散歩などの運動ができれば一番いいのですが、そこまでは出来ませんでした。
毎日洗濯を外に干し太陽の光を浴びるようにしました。
3つ目は寝る時に暗いことを考えないことです。
私の不眠の一番の原因は精神的なせいだと考えました。
寝る時も常に、将来のことや別れた元カレのことなどあれこれ悩んでしまうのです。
布団に入ったら暗いことは考えず、明日のご飯何にしようかなど明るいことを考えるように意識しました。
こうして少しずつ夜寝られるようになり、体に元気が戻ってきました。
気持ち
この2週間で一番の重要な変化は、気持ちです。
自分をダメだと否定していた私から、ちょっと前に進んだなと自分を肯定できる私になりました。
もちろん全てではなくて、今もブログがうまくいかない自分に苛立ったり無職ニートで情けないと感じたりすることはあります。
そんな中、自分自身のわずかな進歩とか上達とかを認められるようになったのです。
例えばメイクであれば、昨日よりきれいにまゆげが描けたなとか、前より時間がかからなくなったなとかです。
2週間前までの自分は「今日もこれしかできなかった」とマイナス的に考えていましたが、今は「今日はこれとこれができた」とプラスに捉えるようになりました。
この少しのマインドコントロールが、目の前の闇を少しずつ明るくしてくれます。
〈前向きでいる〉だけで日常生活に色がつきます。
周りの人を傷付けず、笑顔で穏やかに日々の大切さを感じさせてくれます。
現在の私〈自分変身計画2週間経過〉
2週間前にブログに書いたのと同じように、今の私のプロフィールを書きたいと思います。
プロフィールを更新することでどれだけ変われたかが簡単に分かります。
・元カレに未練あり
・無色。ブログの収益も無し、収入なし
・ほぼ規則正しい生活。感情は安定
・食欲は普通
・毎日メイクする。メイクの基本は理解している
・ネイルするが下手、ヘアスタイル変えたい
・体重53㎏
・夢や目標が見つからない
・ワードプレス毎日1記事以上書いている
・韓国語の勉強意欲が薄れてきている
・病院や買い物以外では引きこもり
・両親との関係は良好
・両親に助けてもらってばかり
・悩みはあるけど思いつめない
・子宮内膜症で不正出血と腹痛がある
・少しずつ自分に自信を持てるようになっている
赤字は2週間前の自分と変化したところです。
ほんの少しではありますが、2週間でも人は変われるということです。
ここからまたどのように変われるのか、私自身も楽しみです。
この2週間で感じたこと
自分変身計画というのを自分で始めて、2週間が経ちました。
この2週間で感じたことを書いていきたいと思います。
自分変身計画といういわゆる自分磨きを始めて、自分の新たな可能性を見つけられたのが嬉しかったです。
今までは「私が似合うわけない」「私には向いていない」と遠ざけることがたくさんありました。
その割には「もっと可愛かったら」「私にこんなスキルがあったら」と他人と比べてうらやましがったりもしていました。
そんな妬みや嫉妬・ひがみなどのマイナスな感情を持っていたのでは、人は変われません。
年齢や出身や性格など全てフラットにして、ゼロから始めるんだという気持ちで臨むことで、今まで見えなかったものが見え始めました。
「私って意外にメイクうまくできるんじゃん！」
「茶髪似合うじゃん」
「ワードプレスもなかなか使えるじゃん」
約30年生きてきて自分でも知らなかった自分の可能性を発見できました。
人は何でも挑戦できます。
出来ないことはないのです。
変わりたいと思った時から、もう前に1歩踏み出しているのです。
自分の人生だから、妥協せずに生きていきたい。
だからまずは基本的なことから自分を見つめなおし、自分に胸を張れる自分に変わりたいとさらに強く思いました。
これからの目標と予定
私の自分変身計画はまだ始まったばかりです。
これから2週間ごとに今回の記事のような記録を書いていきたいと思っています。
次の記事を書くまでに（2週間後までに）挑戦したいことを箇条書きでメモしておきます。
・つけまつげに慣れる
・ハイライターの使い方をマスターする
・コンシーラーの使い方をマスターする
・ヘアアイロンでウェーブを作れるようになる
・グーグルアドセンスに申し込む
・ワードプレス1か月目の結果をまとめる
来週は子宮内膜症の手術のため1週間入院するので、いつもよりは自分磨きのための時間が取れないかもしれません。
ですが、自分を無理に追い詰めず、健康第一で穏やかに挑戦していきたいと思います。
人は誰でも変われる
自分変身計画を始めて2週間で、色々な変化が起こりました。
一番嬉しいのは、心が元気になったことです。
2週間前は何をすればいいのか分からず、ただ落ち込んでいました。
ですが、朝起きてお気に入りの服を着てメイクをして太陽の光を浴びることで、気持ちが前に向き始めました。
ひとそれぞれ心の動かし方はあると思います。
今いる場所から動きたいと思っている方は、まず明日の朝の行動を変えてみてください。
1日の始まりである朝。
小さなきっかけが大きなモーションとなります。
私もまだこれからです。
隣の人は見ないで、自分を見つめて、自分のために自分を変えていこうと思います。
絶対に人は変われます！
一緒に証明して見せましょう～(*´ω｀*)
最後まで読んで頂きありがとうございました。
